北京芭蕾舞

:墨梅有氧瘦身舞蹈
课程目标和内容： 墨梅有氧瘦身舞蹈是专为爱美女性推出的，以健身、瘦身、学习成品舞蹈为主的舞蹈课程。学员经过此门课程的学习，不仅能改善平衡能力和灵活性，提高协调性，增强心肺功能、促进呼吸器官、循环器官和肌肉的活动能力，更可以“消灭”身上的多余脂肪。初学者跳60分钟，能消耗212千卡路里热量，相当于慢跑7千米。
适应对象：对形体塑造要求较高、爱好舞蹈的女性
授课方式及标准：（按墨梅有氧瘦身舞蹈课程目标和内容： 墨梅有氧瘦身舞蹈是专为爱美女性推出的，以健身、瘦身、学习成品舞蹈为主的舞蹈课程。学员经过此门课程的学习，不仅能改善平衡能力和灵活性，提高协调性，增强心肺功能、促进呼吸器官、循环器官和肌肉的活动能力，更可以“消灭”身上的多余脂肪。初学者跳60分钟，能消耗212千卡路里热量，相当于慢跑7千米。适应对象：对形体塑造要求较高、爱好舞蹈的女性授课方式及标准：（按学期收费，每学期三个月）授课方式 课时 每周课时 开课条件 学费 一对一教学 1小时 1 报名即可开课 100元集体班（5—8人） 90分 1 报满即可开课 60元/次经典芭蕾舞及舞剧片断学习班（不用垫足尖就能够跳的芭蕾舞）培训目标和内容：芭蕾的至善、至美不仅通过它那一套套科学严谨的训练方法得以延袭，《天鹅湖》、《胡桃夹子》、《睡美人》以及短小精悍的芭蕾名断《天鹅之死》，这一部部家喻户晓、脍炙人口的经典芭蕾舞剧更是将这种独特之美带往世界各地。对于爱好芭蕾的您来说，是否曾梦想过有朝一日自己也能成为芭蕾舞剧中的至真、至纯的“天鹅”或是柔曼、轻盈的“仙女”……。本中心为了让您更加零距离地走进芭蕾的世界之中，更加全面的领率芭蕾之美，在进行芭蕾形体训练的同时，开设芭蕾剧目的学习课程。让您在塑造完美形体及高贵气质的同时，体验经典剧目带给您的完美身心体验。授课老师可根据学员自身的条件，为其选择适当剧目。所有剧目均不使用脚尖技术，以培养美感及乐感为主要目地。适应对象：10岁以上，对舞蹈有浓厚兴趣的女性，有无基础均可 授课方式及标准：（按学期收费，每学期三个月）授课方式 课时 每周课时 开课条件 学费 一对一教学 1小时 1 报名即可开课 100元集体班（5—8人） 90分 1 报满即可开课 60元/次查看中心具体详情登陆www.mmguzheng.com电话：010-82420725 电子邮件：momei@mmguzheng.com 地理位置：位于海淀区学院路北学知园站下车即到，逸成东苑1号楼（学知园车站边）2单元2011室。公交车：748，604，719，810，355，853，392，632，398，816，753，419，333，运通103 （阅读次数：）